Le stress au travail est extrêmement invalidant. Exego organise des formations pour apprendre à gérer votre stress. Au cours de celles-ci vous aborderez notamment les sujets suivants :

• apprendre à mieux vous connaître pour réagir au stress ;
• savoir ce qu’est le stress, d’où il provient et les techniques pour y faire face.

Cette formation, qui s’adresse aussi bien aux salariés qu’aux entrepreneurs, peut s’avérer très profitable.

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